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Sun & Moon Yoga Blog
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Sun & Moon Yoga
2022年9月1日読了時間: 2分
9月スタート新クラス | New Classes in September
エム先生がお休みの間、新しい先生をお迎えしてクラスを継続します。他にもクラスを追加する予定です。まずは9月スタートのクラスをご紹介。10月にも他のクラスがスタートします。 プラクティスを続けるため、そして新しい先生方に出会いに、どうぞお越しください!...
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2022年9月1日読了時間: 5分
大好きなエム先生へのサポートのお願い | Please support our beloved Em
多くの方はご存じかと思いますが、私たちの大好きなエム先生は、がんの治療を受けるため、ご実家のあるイギリスに戻っています。エム先生のためにサポートするにはどうしたらよいかというメッセージをあちらこちらからいただいています。本当に力強い、愛あるコミュニティです。旦那さまのフィル...
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2022年8月31日読了時間: 2分
『アーユルヴェーダで元気に』 9月のテーマ 〜 秋の過ごし方・チャクラ Part 2
少しずつ暑さが和らぎ、夏の終わり、秋の到来を感じている方もいらっしゃるかもしれません。 水と火のエネルギーのピッタから、風と空のエネルギーのヴァータのエネルギーへ切り替わっていくこの季節、体調に変化を感じる方もいるでしょう。...
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2022年7月26日読了時間: 2分
『アーユルヴェーダで元気に』 8月のテーマ 〜 秋の準備とチャクラ
毎月第4土曜日『アーユルヴェーダ セルフチェック&セルフケア』クラスを担当するキヨミ先生のコラム 水と火のエネルギーのピッタから、少しずつ、風と空のエネルギーのヴァータのエネルギーが増え始めてくる夏の終わり。 夏の終わりから秋にかけてセンチメンタルな気分になるのは、この為か...
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2022年6月28日読了時間: 2分
リザ先生のリストラティブヨガ、アバンダンスフロー、他にもたくさん!Restorative Yoga, Abundance Flow, and more. Summer with Leza!
この夏、リザ先生が来日。この特別な機会をお見逃しなく! Leza is coming to Japan this Summer! Join us for these special events. 2年間、待ちわびていたことでしょう。リザ先生もみなさんにお会いできることを楽...
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2022年6月23日読了時間: 2分
キヨミ先生の『アーユルヴェーダで元気に』 コラム 7月
7月のテーマ 〜 夏の過ごし方 水と火のエネルギーのピッタが全開の夏到来。 日本の夏の特徴は湿気が多く、まさに、水と火のエネルギー多くなってゆきます。 活動的になったり、刺激を求めたりする傾向が高くなってゆくの感じる方もいるかもしれません。...
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2022年6月18日読了時間: 2分
7月29日 特別クラス: リザ先生によるリストラティブヨガと瞑想/ July 29, Special Class: Restorative Yoga/Meditation with Leza
Recharge and Renew! Bringing in the Joy. 自分を充電してリフレッシュ。あふれる喜びを。 リザ先生のスペシャルクラスで、身体も心もリラックス! 【日程】 7月29日(金) 6:30pm-8:30pm...
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2022年6月18日読了時間: 4分
7月30日 リザ先生による7時間のリストラティブヨガ集中コース / July 30, 7 hour Restorative Yoga Immersion with Leza
Practice and Learn Advanced Restorative Yoga Poses with Leza. リザ先生と一緒に、リストラティブヨガのアドバンスドポーズを学ぶ7時間。 For English, please scroll down to the...
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2022年6月18日読了時間: 5分
7月31日リザ先生のアバンダンスフローWS / July 31, Abundance Flow WS with Leza Lowitz
喜び、豊かさ、活力を取り戻し、そして人生の目的に向かうために、このワークショップから始めましょう。リザ先生は新たな手法をみなさんと分かち合えることを楽しみにしています。 『ザ・シークレット』の前、イングリッド・アーナさんや、Facebookのフィード広告に現れる大勢の「アバ...
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Sun & Moon Yoga
2022年5月28日読了時間: 2分
キヨミ先生の『アーユルヴェーダで元気に』 コラム 6月
6月のテーマは、カラーセラピー 徐々に湿気と気温があがってきた今日この頃、ピッタが増えてくる季節になってきました。 そんな時期に、水辺の写真に涼し気な印象を感じることがあると思います。 今回は、色が人体に与える影響を、アーユルヴェーダ的に見てゆくことにしましょう。...
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