Sun & Moon Yoga2022年9月1日2 分9月スタート新クラス | New Classes in Septemberエム先生がお休みの間、新しい先生をお迎えしてクラスを継続します。他にもクラスを追加する予定です。まずは9月スタートのクラスをご紹介。10月にも他のクラスがスタートします。 プラクティスを続けるため、そして新しい先生方に出会いに、どうぞお越しください!...
Sun & Moon Yoga2022年9月1日5 分大好きなエム先生へのサポートのお願い | Please support our beloved Em多くの方はご存じかと思いますが、私たちの大好きなエム先生は、がんの治療を受けるため、ご実家のあるイギリスに戻っています。エム先生のためにサポートするにはどうしたらよいかというメッセージをあちらこちらからいただいています。本当に力強い、愛あるコミュニティです。旦那さまのフィル...
Sun & Moon Yoga2022年8月31日2 分『アーユルヴェーダで元気に』 9月のテーマ 〜 秋の過ごし方・チャクラ Part 2少しずつ暑さが和らぎ、夏の終わり、秋の到来を感じている方もいらっしゃるかもしれません。 水と火のエネルギーのピッタから、風と空のエネルギーのヴァータのエネルギーへ切り替わっていくこの季節、体調に変化を感じる方もいるでしょう。...
Sun & Moon Yoga2022年7月26日2 分『アーユルヴェーダで元気に』 8月のテーマ 〜 秋の準備とチャクラ毎月第4土曜日『アーユルヴェーダ セルフチェック&セルフケア』クラスを担当するキヨミ先生のコラム 水と火のエネルギーのピッタから、少しずつ、風と空のエネルギーのヴァータのエネルギーが増え始めてくる夏の終わり。 夏の終わりから秋にかけてセンチメンタルな気分になるのは、この為か...