English follows Japanese.
旅行やお出かけしなくたって、休暇らしく過ごす必要がないわけではありません。サンアンドムーンヨガはゴールデンウィーク中も毎日オープンしています。元気になるフローやハタクラスも、リラックスするリストラティブヨガも、気分に合わせて選べるクラスを取りそろえています。2時間クラスもいっぱいあるので、少し長めにマットの上で過ごしてみてはいかがですか。
1日たっぷり、という場合には、1日集中コース。それからゲストティーチャーによる直感力を磨くワークショップも開催されます。
スタジオクラスは早めの予約を予約をお勧めします。スタジオでご参加いただけない場合でも、スタジオと一緒にライブで参加できるオンライン配信クラスもありますのでご利用ください。ご予約はこちらから。
楽しいゴールデンウィークになりますように。
いつもありがとうございます。
サンアンドムーンヨガチーム
4月29日から5月6日まで、ゴールデンウィークスケジュールで運営いたします。この期間は、下記のクラスのみ開催いたします。
注意：
全クラス、要予約、通常のクラスカード利用可能（ワークショップを除く）。初心者からご参加いただけます。
(J) – 日本語クラス、(E) – 英語クラス、(*) – バイリンガルクラス
5月7日より、通常スケジュールに戻ります。詳細はホームページをご覧ください。
PDFダウンロードはこちら
4/29 (FRI/HOLIDAY)
10:30am-12:30pm ホリデースペシャル 2h ヴィンヤサ（スタジオ/オンライン）エム (E)
1:00pm-3:00pm クリスティン先生の『直感力を磨く』日本語通訳: キティ (オンラインワークショップ)
4:00pm-5:30pm リストラティブヨガ（スタジオ）カナコ (J)
4/30 (SAT)
9:00am-10:15am 陰ヨガ/リストラティブヨガ（オンライン）リザ(E)
10:30am-12:00pm マンダラフロー (スタジオ/オンライン) エム (E)
12:30pm-2:00pm ハタヨガ（スタジオ）クミコ(J)
2:30pm-4:00pm リストラティブヨガ（スタジオ/オンライン）キヨミ (J)
5/1 (SUN)
9:00am-10:15am 陰陽ヨガ（オンライン）リザ(E)
10:30am-12:00pm ヴィンヤサフロー（スタジオ/オンライン）エム (E)
12:30pm-2:00pm アシュタンガベーシック（スタジオ）エム(E)
2:30pm-4:30pm ハタ&リストラティブ ～日曜限定 解きほぐす120分（スタジオ）カナコ(J)
5/2 (MON)
10:30am-12:30pm ホリデースペシャル 2h ヴィンヤサ（スタジオ/オンライン）エム (E)
1:30pm-3:00pm ホリデー・ハタヨガ（スタジオ/オンライン）ユキ (J)
5/3 (TUE/HOLIDAY)
9:00am-4:00pm 『RECONNECT』エム先生と1日集中ヨガコース（スタジオ）エム、通訳：ミナ (ワークショップ)
5/4 (WED/HOLIDAY)
10:30am-12:30pm ホリデースペシャル 2h マンダラフロー（スタジオ/オンライン）エム (E)
2:00pm-4:00pm ホリデースペシャル 2h: 筋膜リリースとリストラティブヨガ（スタジオ/オンライン）キヨミ (J)
5/5 (THU/HOLIDAY)
10:30am-12:30pm ホリデースペシャル 2h ヴィンヤサ（スタジオ/オンライン）エム (E)
1:30pm-3:00pm ホリデー・ハタヨガ（スタジオ/オンライン）ユキ (J)
3:30pm-5:00pm ホリデー・ハタヨガ『楽しくチャレンジして童心を取り戻そう』（スタジオ）クミコ (J)
5/6 (FRI)
10:30am-12:00pmヴィンヤサ（スタジオ/オンライン）エム (E)
2:30pm-4:00pm リストラティブヨガ（スタジオ）カナコ (J)
クラスの予約方法は、こちらをご覧ください。
Even if you aren’t traveling, this doesn’t mean you can’t treat yourself like you are on vacation. Sun & Moon Yoga’s door will remain open during this spring break. Whether it is an energizing flow or something more relaxed and restorative, there is something for you all and many classes are 2 hours, giving you some extra time on your mat.
If you are wanting to press pause for one day, we have a one-day immersion, and we will also a unique intuition workshop with a guest teacher.
From April 29 to May 6, we are on the holiday schedule. During this term, we have only the classes listed below.
NOTE:
BOOKING REQUIRED. Class card can be used. BEGINNERS WELCOME!
Regular class card can be used except workshops.
(J) - Japanese class; (E) - English class; (*) - bilingual
We resume our regular schedule on May 7.
2022 GW Holiday Schedule PDF DOWNLOAD
4/29 (FRI/HOLIDAY)
10:30am-12:30pm Holiday Special 2h Vinyasa (In-studio/Online) Em (E)
1:00pm-3:00pm “Develop Your Intuition”, Online Workshop with Christine, Japanese Translation by Kitty
4:00pm-5:30pm Restorative Yoga (In-studio) Kanako (J)
4/30 (SAT)
9:00am-10:15am Yin & Restorative Yoga (Online) Leza (E)
10:30am-12:00pm Mandala Flow (In-studio/Online) Em (E)
12:30pm-2:00pm Hatha Yoga (In-studio) Kumiko (J)
2:30pm-4:00pm Restorative Yoga (In-studio/Online) Kiyomi (J)
5/1 (SUN)
9:00am-10:15am Yin Yang Yoga (Online) Leza (E)
10:30am-12:00pm Vinyasa Flow (In-studio/Online)Em (E)
12:30pm-2:00pm Ashtanga Basics (In-studio) Em (E)
2:30pm-4:30pm Hatha & Restorative, Sunday Special Class 120min (In-studio) Kanako (J)
5/2 (MON)
10:30am-12:30pm Holiday Special 2h Vinyasa (In-studio/Online) Em (E)
1:30pm-3:00pm Holiday Hatha Yoga (In-studio/Online) Yuki (J)
5/3 (TUE/HOLIDAY)
9am-4pm 『RECONNECT』One Day Immersion with Em (In-studio Workshop), Japanese Translation by Mina
5/4 (WED/HOLIDAY)
10:30am-12:30pm Holiday Special 2h Mandala Flow (In-studio/Online) Em (E)
2pm-4pm Holiday Special 2h Myofascial Release & Restorative Yoga (In-studio/Online) Kiyomi (J)
5/5 (THU/HOLIDAY)
10:30am-12:30pm Holiday Special 2h Vinyasa (In-studio/Online) Em (E)
1:30pm-3:00pm Holiday Hatha Yoga (In-studio/Online) Yuki (J)
3:30pm-5:00pm Holiday Hatha Yoga “Let’s Try!” (In-studio) Kumiko (J)
5/6 (FRI)
10:30am-12:00pm Vinyasa (In-studio/Online) Em (E)
2:30pm-4:00pm Restorative Yoga (In-studio) Kanako (J)
How to make reservations: please visit here.