この夏、リザ先生が来日。この特別な機会をお見逃しなく！ Leza is coming to Japan this Summer! Join us for these special events. 2年間、待ちわびていたことでしょう。リザ先生もみなさんにお会いできることを楽...

7月のテーマ 〜 夏の過ごし方 水と火のエネルギーのピッタが全開の夏到来。 日本の夏の特徴は湿気が多く、まさに、水と火のエネルギー多くなってゆきます。 活動的になったり、刺激を求めたりする傾向が高くなってゆくの感じる方もいるかもしれません。...

Recharge and Renew! Bringing in the Joy. 自分を充電してリフレッシュ。あふれる喜びを。 リザ先生のスペシャルクラスで、身体も心もリラックス！ 【日程】 7月29日(金) 6:30pm-8:30pm...

Practice and Learn Advanced Restorative Yoga Poses with Leza. リザ先生と一緒に、リストラティブヨガのアドバンスドポーズを学ぶ7時間。 For English, please scroll down to the...

喜び、豊かさ、活力を取り戻し、そして人生の目的に向かうために、このワークショップから始めましょう。リザ先生は新たな手法をみなさんと分かち合えることを楽しみにしています。 『ザ・シークレット』の前、イングリッド・アーナさんや、Facebookのフィード広告に現れる大勢の「アバ...

6月のテーマは、カラーセラピー 徐々に湿気と気温があがってきた今日この頃、ピッタが増えてくる季節になってきました。 そんな時期に、水辺の写真に涼し気な印象を感じることがあると思います。 今回は、色が人体に与える影響を、アーユルヴェーダ的に見てゆくことにしましょう。...

English follows Japanese. コンクリートに囲まれていると、自然に触れる時間をもつのは大変なこと。見上げるとライブ放送が流れる画面。街の喧騒の中で考えることがよくあります。逃げ場はどこにあるの？ 代々木公園があります。...

〜　梅雨の過ごし方 冬の間に溜め込んだエネルギー（脂肪分など）を排出した春から、少しずつ活動的になってきた初夏。 水と火のエレメントをもった持ったピッタのエネルギーが高まってきます。 しかし、日本には、梅雨という微妙な時期があり、ちょっぴり複雑な季節です。...

2022年夏、リザ先生来日!　リザ先生のマインドフルネス コースにぜひお越しください。 For English description, please visit this page. If it remains in Japanese page, please...

4月29日のクリスティン先生による『直感力を磨く』オンラインワークショップをオススメする理由 For English, please visit this page. 「優柔不断」「いつも迷って前に進めない」「もっと行動的になりたい」 あてはまること、ないですか？...