3月のお知らせ その3「ホリデークラスとクラス情報」 / March Class News, Part 3 "Holiday offerings & Class Info"
HELLO MARCH! 3月は古い物事を一掃するにも、自然の中で過ごし、庭(ベランダの鉢植えでも)に種を蒔き、ヘルシーで充実したライフスタイルを作っていくことに集中するには最適の時。サンアンドムーンでは日本語、英語、バイリンガルのレギュラークラス、スペシャルワークショップ...
3月のお知らせ その3「ホリデークラスとクラス情報」 / March Class News, Part 3 "Holiday offerings & Class Info"
3月のお知らせ その2「新しいマンスリークラス ダンス瞑想」 / March Class News, Part 2 "New Monthly Class, Dance Meditation"
3月のお知らせ その1「クラス変更」 / March Class News, Part 1 "Class Change"
3月21日 きよみ先生によるアーユルヴェーダのアロマと手作りコスメワークショップ
『アーユルヴェーダで元気に』 2月〜 春の準備とマントラ
2月のクラスのお知らせ / February Class News
ほぐして休ませるリストラティブヨガ | Release, then relax in Restorative yoga
『アーユルヴェーダで元気に』 1月〜 ドーシャの相性・コミュニケーション術
Holiday Schedule 2022-2023 / 年末年始スケジュール
『アーユルヴェーダで元気に』 12月〜 冬の過ごし方 体が温まるツボとヒーリング